198

準備要開始戴隱適美牙套了，剛黏完豆豆的您想必很興奮吧，然而…
隱適美牙套和傳統的矯正器可是有很大的不同，有許多注意事項需要您仔細閱讀：

辨識：

1. 牙套上面有寫 U01 及 L01，U01 代表 Upper上顎 的 1號牙套、L01 代表 Lower下顎 的 1號牙套。
2. 也可以從門牙的大小來分辨：上面的門牙比較大顆，下面的門牙比較小顆。

配戴：

1. 牙套先從前牙開始戴，對準門牙後往上/下的方向推（上顎往上/下顎往下）；戴後牙時從內側先戴進去，再往上/下的方向推。
2. 牙套戴上去之後要咬 QQ，QQ 左右來回咬算一次的話，每次戴上牙套就來回咬五六次，一天建議至少要咬 20 次（QQ 保持乾燥避免發霉）。
3. 從口內取下牙套時，從內側拆，並且從後牙先拆，再拆前牙。
4. 盡可能24小時配戴，除了吃飯和刷牙的時間之外最好都戴著牙套，若時間配戴不足容易拖延矯正進度導致治療時間增加。

清潔方式：

1. 可以使用牙刷和少量牙膏輕輕刷。
2. 也可以泡漱口水或專用清潔錠，但注意清潔錠需使用冷水，並且浸泡5-10分鐘即可，浸泡後再以清水沖洗，切忌不要用溫水或熱水，也不要泡隔夜，會導致牙套變形。

回診：

1. 回診時牙套都要戴著在口內，不用事先拿下來。
2. 請留下前一副牙套，每次回診時請帶著前後各一副牙套來診所。

注意事項：

1. 不建議戴著牙套吃東西及喝含糖的飲料，飲食後建議先刷牙或是漱口後再將牙套戴回去，如果作息需求必須要戴著飲食也可以（但是牙套可能會因食物較容易染色）。
2. 牙套只會存在兩個地方：口內的牙齒上或是放在盒子內。請不要將牙套用衛生紙包起來放餐桌、口袋或包包很容易會遺失或變形。
3. 更換新牙套後，請留下前一副牙套，如果正在戴的牙套不小心弄丟，手上又沒有下一副牙套，可以先帶回去前一副牙套暫時維持牙齒位置，並請聯繫告知我們，回診若手邊有下一份請直接換新的牙套。
4. 如有任何其他問題，請直接聯繫診所或醫師，我們會盡快回覆。